Archiv des Monats: Juni 2020

In der Regel sind unsere Mahlzeiten nicht nur Makronährstoffe, also nur Protein, nur Kohlenhydrate oder nur Fette. Ebenso wenig sind unsere Mahlzeiten nur Mikronährstoffe (wie z.B. Vitamin C oder Magnesium).…

Funktion von Fetten Woran denkt man als Erstes wenn man das Wort Fett hört? Mit Sicherheit erstmal an nichts Gutes. Im schlimmsten Fall an eine Beleidigung ("du bist fett"!), und…